2024年云南省中考时间：6月16-18日，6月16日考语文、物理、化学；6月17日考数学、道德与法治、历史；6月18日考英语、地理、生物（初二学生参加考试）。
2024保山中考时间是几月几号
| 日期 | 考试时间 | 考试科目 |
| 6月16日 | 8：30-11：00 | 语文 |
| 15：00-17；30 | 物理、化学 | |
| 6月17日 | 8：30-10：30 | 数学 |
| 15：00-17：30 | 道德与法治、历史 | |
| 6月18日 | 8：30-10：30 | 英语 |
| 15：00-17：30 | 地理、生物（初二学生参加考试） |
2024保山中考心态调整
1、积极暗示多发挥易超常
如果进入中考考场无法平静，一定要多做点放松式的心理暗示。有的同学担心自己会犯困，会上厕所，其实这都是紧张的表现，积极的心理暗示，并转移注意力，告诉自己，其他事都处理好了，惟一的事就是细心答卷。
遇到难题就告诉自己做过。经过平时的训练，其实你已对各种类型的题目做过中考反复准备。碰到难题时，先深呼吸三秒，可回忆平时有关的中考训练题，会有意想不到的收获。
2、保持好的心态平常心对待
平时中考考试很多，每一次的月考，模考都是一次学习情况的检验，临场不要慌乱，保持好的心态。用平常心对待最能正常发挥甚至超常发挥。