可以学，但是也要看学拉丁舞是要考学还是业余学，业余学就可以随意学，但要是考学就需要基本功，基本功很重要，不要急于求成，力量要用对，加上每天持续两小时的练习，形成身体记忆力。如果中段力量没有，后背力量不够，也不是好看的拉丁舞。
零基础拉丁舞培训好学吗
可以学，但是也要看学拉丁舞是要考学还是业余学，业余学就可以随意学，但要是考学就需要基本功，基本功很重要，不要急于求成，力量要用对，加上每天持续两小时的练习，形成身体记忆力。如果中段力量没有，后背力量不够，也不是好看的拉丁舞。
以我的经验来说，重心很重要。我刚开始学习的时候，重心很容易到脚跟上了，躺着跳舞，腰很累。后来发现练习站姿很有用，平常不想练习的时候，就标准站姿站两首曲子。重心找到了然后就是下重心，对于成年的我们来说，有难度，需要几个月的时间来学会下重心，当然这个阶段好多人坚持不了。基本步也是需要不断练习的，我一般一个月持续练习一个基本步，隔一段时间又会倒回去练习。没有极大地兴趣，是很难坚持，因为无法速成的。
孩子从小学习拉丁舞的好处
1、形体优美：正处于生长发育期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使学生站姿挺拔，形体优美，且能纠正含胸、驼背等形体问题。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作，会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。
4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的.精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要消耗一定的体力，能增强孩子的消化机能，提高身体抵抗力，避免少儿过度肥胖或瘦弱，更能培养孩子优雅气质。
6、培养自信心：培养孩子表演的能力，使孩子不怯场、表现力强、增强自信心和更好的心理素质。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能发现美、欣赏美、体验美。
8、培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力、尤其是自编自演的作品，能促进孩子的智力发展。
9、增强孩子的集体荣誉感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此会培养孩子们的互作精神及集体意识。