2024年临沧中考时间：6月16-18日。中考前的学生要十点左右就要睡觉，否则会影响身体排毒，严重伤肝。同时多增加营养，经常给孩子补充蛋白质、维生素，多吃些肉类、豆类、蔬菜，为中考作身体储备。
2024临沧中考时间是几月几日
| 日期 | 考试时间 | 考试科目 |
| 6月16日 | 8:30— 11:00 | 语文 |
| 15:00— 17:30 | 物理化学 | |
| 6月17日 | 8:00—10:30 | 数学 |
| 15:00— 17:30 | 道德与法治、历史 | |
| 6月18日 | 8:00—10:30 | 英语 |
| 15:00— 17:30 | 地理、生物 |
如何在临沧中考最后一个月提高成绩
保持良好的心态。良好的心态是积极有效复习和考试答题的前提。保持良好的心态不仅是指参加临沧中考的中学生保持健康乐观的心态，每天留出一些时间去做一些自己感兴趣的事或者做一些体育娱乐活动，相信自己一定行，也是指临沧中考家长们也应该保持良好的心态，相信自己孩子的努力，不给孩子们增加过多压力，让孩子轻装上阵。