在学习过程中,良好的学习方法和技巧,能够保证每一分付出都能取得最大程度的收获;而不好的学习方法,会导致花费了大量的时间和精力,却得不到预期的效果,考试成绩必然大打折扣。想要从学渣变为学霸并不是没有办法,关键在于你有没有决心,只要肯的努力,就会获得收获。
初中学霸学习成绩好的方法
1,掌握时机
老人的头脑在早晨比较清醒。加拿大健康科学研究所曾对一组60至82岁的老人开展测试,发现他们在上午8:30至10:30之间较易集中精神、排除干扰,而到了下午1点至5点,他们的表现就会下降。核磁共振也显示,到了下午时分,这些老人的脑袋就“闲置”起来、转到了所谓的“缺省模式”,这时的他们往往耽于遐想。而相比之下,年轻成人脑中和维持注意有关的区域在午后仍旧十分活跃。
不过,为了使自己的努力得到最大回报,年轻人也不妨对自己的学习时间规划一番。另一项研究指出,年龄在十六七岁的女孩,如果下午3点学习,她们对材料的记忆就比较牢固,而如果在晚上9点学习,记忆的效果就比较差。不过,如果学的是包含动作的技术,那就是在晚上效果更佳了。这个结果表明,下午比较适合学习语言,晚上适合学习钢琴和其他乐器。
学习的时机为什么重要?我们知道,在学习新知和技能之后,可以用睡眠来巩固记忆。在学习和睡眠之间可能有一个“关键时期”,且动作学习的关键时期或许比其他类型的记忆要短。事实证明青少年的学习能力较成年人强、睡得也更好。
2,考考自己
普渡大学的杰弗里·卡尔皮克曾用一项重大研究证明了自我测试的重要作用。他让学生学习40个斯瓦希里语单词,一部分学生要在学习过程中反复回忆这些单词的意义,他们在一周后的测验中平均记起了80%的单词;另一部分学生只是细读单词、并未主动测验自己,他们平均只记起了36%。这以后的其他研究也指出了同样的观点:自我测试的效果要超过一些常见的学习策略。
在学习这些斯瓦希里语单词的同时自我考察,能大大提高你的回忆效果。
如果你觉得这听起来太过辛苦,不要灰心。要提高学习成果,重要的是努力回想学过的内容,至于是不是想得起来倒在其次。与我们想当然的观点不同,查看正确答案大大有助于日后的回忆,作用和你凭自己努力回忆不相上下。
学习者只有自己走通这些道路,才能学到最多,如果中途放弃或者走了岔路、接着直接去翻看答案,学习的效果就会打折。但事实并非如此。”他的发现指出,我们必须对记忆的工作机理重新思考。
3,假扮教师
如果在学习时知道你可能得向别人传授所学,你的记忆就会牢固一些。这个规律是康奈尔在一次实验中发现的,更妙的是,即使独自学习,你也能借用这种方法的好处。康奈尔说:“我们研究发现,就算是假装要向别人讲解知识,也同样能起到促进学习的作用。”如果你真的做了一回老师,那就更好了。将学到的知识用自己的语言重新表达,这在认知上有许多公认的好处。“这使人主动地提取记忆,能帮人整理想法,还使人认清需要补足的知识缺陷。”康奈尔和同事指出,教师往往指导学生为了应付考试而学,然而这并没有将他们引上效果最佳的学习道路、也无法使他们得到最高的分数。
如何逆袭成为一名学霸
1.在课堂上表现积极,提高听课效率
现在的教学模式主要是“集体授课”。其最大弊端是不能很好地进行“因材施教”。
不要怕回答错误,不要怕出丑,不要计较别人的善意笑声。只要你不是故意捣乱,没有人会责怪你。
在很多情况下,老师不一定知道学生哪里不懂?下面该着重讲解哪一部分?是否该“再讲一遍”?这时,老师会进行提问、设问,要求学生举手回答或集体回答。
在这种情况下,你一定要积极的表现自己,把自己的理解大声说出来,让老师听到,尽可能使老师下一步的讲解是针对你的理解而进行的。
如果你时刻在准备着进行抢答,你的注意力,一定会很集中,听课的效率也一定会很高,学习就会逐渐变得轻松、有趣了。
2.保持充沛精力,避免课堂走神
统计结果显示;90%以上的“差生”是上课跑神造成的。“跑神”的表现多种多样,有苦思冥想其他问题的、有瞎想其他事情的、有看窗外的、有打量同学、观察老师的、有打瞌睡的,有看课外书的、有与别人说闲话的……如此等等。
要做到这一点,首先是要合理安排自己的睡眠时间,一定要保证两个最重要的睡眠时间。一个是晚上11点之后一定要开始睡觉,一个是中午要有10到30分钟的午休时间。
这是你从“后进生”迈向“优等生”的第一步,即:保持旺盛的精力,杜绝“打瞌睡”。有不少同学在寻找自己学习的失误时都忽略了这一点,然而,这一点处理不当,对于中等以下程度的学习者的打击往往是致命的。