游泳培训重庆推荐：鱼人游泳培训、盛川游泳培训有限公司、重庆智梵里文化传播有限公司。学习游泳技巧：直立打腿练习，这项训练的目的是提高打水的效率和进行水中直立转体的能力，侧身打腿练习：这是纠正身体位置的绝佳练习。侧身位置是人类在水中所能采取的最具流线型。
鱼人游泳培训评价
地址：重庆市渝北区金渝大道一奥天地A区B1层46-02
网友评价：感谢老师的责任心和耐心，在1v1的课程中女儿不仅仅学会了游泳，还学会如何打败内心恐惧，的确游泳对孩子心态上的变化很大，是项非常减压的运动，当泡在水里，大脑没有空隙去想任何生活中的烦恼！所以，当你压力太大或是困扰的时候，去学习一项运动去学习一项技能，都是一个非常好的选择~强烈推荐胡老师，我们也会继续解锁其他泳姿。
盛川游泳培训有限公司评价
地址：重庆市九龙坡区石杨路212号
网友评价：老师特别专业，我去年游泳也是他教的，今年暑假也想让孩子学，第一时间就想到了胡老师，孩子们在胡老师的指导下每天都有进步，作为家长很欣慰，一开始我还担心孩子学不会，后来发现孩子比大人想象中厉害太多了，六岁半的孩子，七节课完全学会了，今天还考核了，四级，作为妈妈我是很满意的，已经推荐给身边的宝妈们。
重庆智梵里文化传播有限公司评价
网友评价：零基础学游泳。教练非常认真负责，基本功教的很扎实。因疫情管控不能去泳馆的时候，就要求家长每天发孩子在家练腿的视频，监督孩子的练习情况，根据视频中孩子练习的动作进行指导。胡教练也非常严格，不单要求孩子学会游泳，还要求孩子每一个动作都要标准。
学习游泳技巧
1、直立打腿练习：这项训练的目的是提高打水的效率和进行水中直立转体的能力。
2、侧身打腿练习：这是个纠正身体位置的绝佳练习。侧身位置是人类在水中所能采取的最具流线型的身体姿势。
3、前交叉练习：练习这个动作时，在头部前方用双手交替划水，确保始终有一只手臂在头部前方划水。
游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳的最高组织机构是国际游泳联合会，总部设在瑞士洛桑。
自由泳：自由泳比赛中，可采用任何泳式。但在个人混合泳及混合泳接力比赛中，自由泳是指除蝶泳、仰泳、蛙泳以外的泳式。每次转身和到达终点时，运动员身体的某一部分必须触及池壁。
仰泳：出发和每次转身后，运动员应蹬离池壁，除在做转身动作外，运动员在整个游进过程中应始终呈仰卧姿势，允许身体做转动动作，但必须保持与水平面小于90°的仰卧姿势，头部位置不受此限。