小编为大家带来了蚌埠寒假放假计划，大家赶快跟随小编一起来了解一下吧。
2022蚌埠寒假时间
2022年安徽蚌埠寒假时间官方还没有公布，下面是小编整理出来的历年安徽蚌埠寒假时间，希望能给广大考生和家长作为2022年寒假时间作参考。官方公布寒假时间后，小编会第一时间在此页进行更新，请等待。
2021蚌埠寒假放假时间
义务教育阶段学校（九年级除外）第21周期末考试，寒假从2021年1月25日开始。幼儿园幼儿1月18-22日可以离园。九年级及普通高中寒假从2021年1月31日开始。节假日放假以国家公布的时间为准。2021年2月20日教师报到，2月21日学生报到，2月22日正式上课。
放假期间饮食建议
1、对于超重或肥胖的学生，假期应该提倡“低脂饮食”。低脂饮食三步走：每人每天半两油（25-30克油），油炸食品不多吃。
2、远离垃圾食品，少吃高糖高脂的快餐，在能够预防肥胖的同时，还能减少青少年高血压和心脑血管疾病的发病率。
3、尽量保持好的饮食和作息规律，日常生活中需牢记：食物多样，谷类为主，粗细搭配。
学生假期应注意
在寒假，中学生有足够多的时间去上网，网上聊天、交友也成为可能。但近年来，中学生见网友被骗的事件时有发生。因此，中学生千万不要轻易见网友。如确实要见，必须先向家长说明，见面最好选择在白天人多的公共场所。
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