南宁舞蹈培训机构推荐：南宁彩蝶舞蹈培训中心、三尚舞蹈培训机构、广西南宁领尚文化传播有限公司。舞蹈的学习好处：舞蹈是一种很好的有氧运动，无论对于成年人、儿童和老年人，经常从事有氧运动都是一种很好的锻炼身体，增加身体的新陈代谢速率的一种方式和方法。
南宁彩蝶舞蹈培训中心评价
地址：南宁市江南区星光大道223号荣宝华商城A-16栋二楼。
网友评价1：南宁彩蝶舞蹈培训中心的舞蹈老师专业性很强，体验课后感觉不错就给孩子报名了。孩子说喜欢这儿的环境和舞蹈老师。
网友评价2：试了一节舞蹈课，舞蹈老师都很专业，学员们也都很积极努力，非常有舞蹈的氛围，而且不像其他的舞蹈培训机构只教一些速成舞蹈，这里也注重舞蹈基本功的练习，非常难得！
三尚舞蹈培训机构评价
地址：南宁市青秀区民族大道89号金禄大厦A室
网友评价1：孩子在三尚舞蹈培训机构学了一年多了，舞蹈老师很专业，小朋友很喜欢。
网友评价2：孩子在三尚舞蹈培训机构变化非常大，对孩子来说是锻炼，也是积攒经验，而且这里的氛围很好，舞蹈老师教的很细，舞蹈老师也很热情，希望我的宝贝会越来越好。
网友评价3：三尚舞蹈培训机构的舞蹈老师上课认真负责，非常专业，价格合理，舞蹈老师人也非常好，教室空间大，整体都很好。
广西南宁领尚文化传播有限公司评价
地址：国贸购物中心A座(西北门)民族大道41号国贸大厦A座25楼2517
网友评价1：朋友孩子在广西南宁领尚文化传播有限公司学了半年了，还挺不错的，推荐我们来试听了舞蹈一节课，舞蹈老师很专业，很有耐心，希望宝贝能好好坚持下去。
网友评价2：广西南宁领尚文化传播有限公司的舞蹈老师很专业，场地很大，舞蹈老师也很热情，综合孩子实际情况去，不会说瞎话，孩子能跟上就才让上，跟不上不会勉强，就是试听的东西最好自己准备，细节处不是很好。
舞蹈的学习好处
1、舞蹈是一种很好的有氧运动，无论对于成年人、儿童和老年人，经常从事有氧运动都是一种很好的锻炼身体，舞蹈增加身体的新陈代谢速率的一种方式和方法。
2、舞蹈还能够增强人体的肺活量，增强心肺功能，所以对于一些例如慢性心血管疾病的预防有一定的好的效果。
3、舞蹈还能够提高身体的柔韧性，舒展各个部位身体关节，舞蹈能够有效预防因关节粘连而导致的关节炎等情况发生。
4、舞蹈还能够舒筋活络，舞蹈能够让一些例如阿尔茨海默病的患病率显著下降。
5、舞蹈还能够锻炼手眼协调，舞蹈能够起到例如活化脑细胞等作用功效。